Zumba®

Unsere Trainerin Katharina Heilmeier

Zumba®

Zumba verbindet Tanz und Intervalltraining. Durch dynamische Bewegungen, wechselnde Geschwindigkeiten, Spaß und Musik tanzt du überflüssige Pfunde und deinen Alltagsstress einfach weg. Du erhöhst durch das Tanz- und Ausdauertraining deine Kondition und regst dabei gleichzeitig deine Fettverbrennung an. Dein Körper wird gestrafft, ohne dass es sich wie ein hartes Workout anfühlt.

23 Stunden am Tag bewältigst Du die Welt. Doch für eine ganze Stunde bist Du frei! Vergiss das Workout: Tob Dich aus, fühl Dich großartig!

TRAININGSZEITEN

Turnhalle/Grundschule Aschheim Halle 3