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Unser umfangreiches Angebot hat für jeden etwas zu bieten! Ihr könnt gern zu einer kostenlosen Schnupperstunde kommen.

Bitte beachtet, dass alle Stunden wegen der Corona-Regeln etwas kürzer sind als im Plan angegeben.

MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
MO
DI
MI
DO
FR
08:15 – 09:15
move your body - GHD
15:00 – 16:00
Seniorengym I * - KGS1
17:00 – 18:00
Fit um Fünf - KGS1
19:30 – 20:30
YOGA - Segenskirche
19:30 – 21:30
HIIT - online
19:30 – 21:30
Krafttraining - KGSKR

Raumlegende

  • KGS - Turnhallen Kelten-Grundschule (1,2,3, Kraftraum)
  • GHD - Gymnastikhalle Dornach (Rückseite Bürgerhaus)
  • DSH - Dreifachsporthalle Realschule Aschheim
  • GRA - Gymnastikraum Alpenstr. 59
  • GRW - Gymnastikraum Watzmannstr. 20

Weitere Symbole

  • ° - gilt als Präventionskurs im Sinne des Bonussystems
  • ∗ - Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse möglich
  • (K) - Übungsstunden werden nur als Kurse angeboten

Farben

  • Body & Mind = mint
  • Kraft/Ausdauer = rot
  • Dance = lila
  • Kinder/Kids/Teens = grün
  • Mami/Baby = pink
  • Senioren = gelb
  • Ballsport = blau